保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【美陸生技AWBIO】複方超濃縮穿心蓮 退火開胃 降火氣(經濟包 60粒/盒 使口氣芬芳潤喉)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
12 |
穿心蓮(降火氣) |
每粒膠囊500mg中含穿心蓮萃取(含75%內酯)250mg、積雪草萃取;金銀花萃取;蜂膠萃取;馬齒莧萃取;蒲公英萃取等250mg、植物明膠 |
每日3-6粒,配水食用(特殊需求者可加倍) 不可長期吃,尤其女生會太冷(寒性體質) |
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 禮盒
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 膳食纖維
- 穿心蓮
- 維生素A
- 維生素B
- 維生素C
- 維生素D
- 維生素E
- 葉酸
- 鐵
- 鋅
- 硒
- 鎂
- 銅
- 錳
- 鉻
產地
- 台灣
商品規格
- 品名 穿心蓮(60粒/盒)
內容物成份
營養標示 每100公克
熱量 694.2(大卡)
蛋白質 23.5(公克)
脂肪 60.8(公克)
飽合脂肪 20.4(公克)
反式脂肪 0.0(公克)
碳水化合物 13.4(公克)
鈉 54.4(毫克)
熱量
每份營養成份
內容量 每盒60粒
食品添加物名稱
產地
保存期限 3年
製造日期/有效日期
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熱點新知搶先報
國內的機友對小米手機肯定都不陌生,作為主打性價比和線上銷售的廠商,小米旗下最出名的當屬MIX系列以及數字系列。早在去年七月份,小米便聯合美圖推出了小米CC9,可惜該機上市之後不溫不火。而真正引起米粉注意的產品還得是去年十一月小米所發布的CC9Pro。如今,由於小米10系列的上市,小米也針對這款CC9Pro做出很多價格上的讓步,可即便如此,仍有網友表示:「降價太晚了!」 小米發布新機的速度太快,以至於小米CC9Pro受到「嚴重打擊」 ... 與小米所發布的數字系列不同的是,此次小米10是今年第一款進軍高端市場的機型。我們從價格上能夠看出來,小米10標配版本已經高達4K,頂配版甚至都突破了6K。要知道的是,iPhone11起步價也才5K出頭,小米10的這種定價著實讓人驚訝不已。另外,很多消費者都具有「買新不買舊」這一心理,既然小米10都上市了,那為什麼還要選擇一款去年上市的舊機呢? 配置慘遭碾壓,小米CC9Pro無奈下場 ... 此外,小米CC9Pro的配置也成為很多網友集體吐槽的方向,因為該機所用的處理器為驍龍730G,單論其性能,甚至不如前幾年的麒麟970晶片。要知道這枚CPU是2017年的產品,而小米還明目張膽地拿它與麒麟810做對比,這明顯是打臉操作! 不過話又說回來,就這次小米CC9Pro的參數來看,該手機明顯主打攝影。官方定義其為小米影像里程式的探索,雖然口號喊得很響亮,但仍有人對其成像效果產生了質疑。在新機上市的第一個月里,有網友稱小米CC9Pro的夜景拍攝實在是慘不忍睹。而從其它網友的反饋中得知,該機在進行焦段切換時也會有明顯卡頓。 儘管如此,小米CC9Pro的拍照仍是第一梯隊水平,對於那些攝影愛好者來說,這款機型可能會獲得他們的喜愛,但畢竟不是每個人都對拍照有著極高的要求。 螢幕素質一般,娛樂體驗不及主流旗艦 ... 小米CC9Pro除了處理器不夠旗艦之外,其它細節也設計地很不到位。就拿它的螢幕來說,顯示效果實在太一般了。再加上沒有雙揚聲器以及線性馬達等,使得用戶體驗大打折扣。 另外,有網友指出一點:「小米CC9Pro雖然顏值很高,可是其沉重的機身卻讓人無法忍受。」要知道的是,小米CC9Pro內置NFC晶片、紅外遙控以及耳機孔等,為了將這些元器件給放置在手機內部,小米手機工程師只好做出妥協,即加厚機身厚度。 ... 總結:好物君說了這麼多,其實還是想跟大家表明一點,那就是小米CC9Pro的確不值得大家去選擇。雖然說這款手機有著堪比單眼相機般的鏡頭模組,可是這種優勢卻被整機其它的薄弱方面所掩蓋。希望小米的下一款手機能設計地再走心一點,這樣才不至於讓我們失望。
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